Uma frase por dia, nem sabes o bem que te fazia

Quando decidimos correr atrás dos nossos sonhos não é a decisão de os perseguir a parte mais desafiante. É sim, manter essa decisão dia após dia. Não desistir, persistir, não desanimar, manter a motivação, permanecer inspirado, continuar a caminhada mesmo por entre obstáculos, conquistar etapas e continuar, não perder o foco, nunca! O que mais queremos é te ajudar a chegar lá. Estejas tu no começo, no meio ou na recta final, queremos ser o teu início de dia, participar do teu sucesso e contigo erguer a taça na hora de cortares a meta. Porque achamos que há pequenas muletas que nos mantêm no trilho, que nos dão motivação, controle e acertividade nas decisões, queremos partilhar convosco as ideias e dicas que também têm funcionado connosco. Hoje deixo-vos uma selecção de 30 frases que te manterão motivado nem que seja à lei da bala. Lê uma por dia, quando acordares, repete no café da manhã em voz alta e mantem na cabeça ao longo de todo o dia. Uma frase por dia que esperamos mantenha os teus níveis de motivação a 1000!

1. Be in love with your life. Every minute of it!
2. Sometimes the smallest step in the right direction ends up being the biggest step of your life
3. Only you can make it happen
4. Wake up with determination, go to bed with satisfaction
5. It's your life. Don't let anyone make you feel guilty for living it your way
6. Success belongs to those who achieve it
7. If you can't stop thinking about it, don't stop working for it
8. Your attitude determines your diretion
9. Positive mind, positive vibes, positive life
10. Focus, you can do this!
11. Sometimes the bad things that happen in our lives put us directly on the path to the best things that will ever happen to us
12. Life begins at the end of your comfort zone
13. Believe that you can
14. If you can dream it, you can do it
15. Whatever you decide to do make sure it makes you happy
16. When you feel like quitting, think about why you started
17. Focus on the good
18. Don't be afraid to fail, be afraid not to try
19. Never stop doing your best just because someone doesn't give you credit
20. Be stubborn about your goals and flexible about your methods
21. You are one step closer everyday so don't give up today
22. Look for something positive in each day even if some days you have to look a little harder
23. Success is the sum of small efforts, repeated day-in and day-out.
24. For one minute walk outside, stand there in silence, look up at the sky and contemplate how amazing life is.
25. Self-confidence is the best out fit, rock it and own it.
26. Do less with more focus
27. You've got everything to gain and nothing to lose
28. If opportunity doesn't knock, build a door (Milton Berle)
29. Don't compare your beginning to someone else's middle
30. You are so close to the victory don't you dare giving up

Background photo by | Foto de fundo por: Marju Randmer

Top 10 essenciais a levares contigo para o Reino Unido

Muitas vezes somos confrontadas com a pergunta: "Em breve estou de partida para terras de sua majestada. O que devo MESMO levar na bagagem? Como está o tempo por aí? Levo roupa quente? Levo botas?" Infelizmente não podemos levar a casa atrás mesmo achando que "isto" e "aquilo" vai fazer falta, por via das dúvidas, não vá o diábo tece-las, e vamos assim justificando as mil e uma coisas que vamos acrescentando à mala.

Regra número um: fazer a mala com tempo para que nada do que é essencial fique para trás. Regra número dois: Não importa a estação do ano em que se viaja porque se vens para viver vais passar por elas todas e apesar de serem 4, como em Portugal, o nosso comportamento perante elas em Inglaterra é diferente do que estamos habituados em Portugal. Assim deixamos-te algumas dicas que te irão ajudar a organizar o que não deves esquecer de colocar na tua bagagem.

1.  Entre €1000 a €2000, irá depender se vieres já com trabalho assegurado e se irás receber o teu vencimento semanal ou mensalmente. Este valor irá permitir-te dares resposta ás primeiras despesas, o aluguer de um quarto/apartamento/casa, água, luz, gás e 1 a 4 semanas de alimentação, conforme tragas mais ou menos dinheiro.
2. Um roteiro da zona onde irás ficar, para que te possas orientar desde o primeiro momento em que pises terras britânicas.
3. Um bom casaco com capuz, porque este é o país das 4 estações num dia e vais descobrir depressa que esta será a peça de vestuário mais requisitada do teu guarda-roupa. Nunca saias de casa sem ele mesmo que esteja um sol radiante quando meteres os pés a caminho. Não adianta trazeres camisolões de lã e camisolas de gola alta. Se trouxeres um bom casaco  este compensará os períodos em que estarás na rua, os demais momentos que passares "indoors" não precisarás de mais do que uma camisola ou camisa. Aqui os ambientes são aquecidos e normalmente possuem temperaturas que permitem às pessoas que lá trabalham usarem manga curta o ano inteiro (mesmo estando a nevar na rua). Depressa perceberás também que não é necessária muita roupa. O capuz permitirá estáres sempre preparado para os famosos aguaceiros mesmo sem andares a passear o guarda-chuva a toda a hora.
4. Um par de botas, o tempo é imprevisível, como já mencionámos, se de manhã está um sol lindo, à tarde pode vir chuva.
5. Sapatos confortáveis, para além das referidas botas um outro par de sapatos, sejam sabrinas ou ténis (sapatilhas), farão todo o calçado essencial nos primeiros tempos de emigração. Este calçado permitir-te-á fazeres as tuas longas caminhadas, caracteristicas dos primeiros meses de quem emigra, nos dias mais quentes.
6. Computador portátil, essencial não só para enviar currículos e responder a emails mas também para matares saudades e falares com a família via Skype, etc
7. Telemóvel livre (desbloqueado) (e respectivo carregador) assim que aqui chegares vais sentir necessidade de possuir um número inglês que será o teu "passaporte" para seres contactado por empregadores assim como por qualquer outro serviço governamental. Para não teres de investir num telemóvel, podendo mais tarde com tempo e um trabalho fixo ser mais vantajoso adquirires um por assinatura, se trouxeres um telemóvel livre de operadora poderás por £5 adquirir apenas um cartão SIM.
8. Adaptador de tomada electrónica, não sei se já tomaste conhecimento mas aqui as tomadas têm 3 buracos em vez de 2. 
9. Trazer um objecto motivador, algo que te faz lembrar a razão essencial da tua decisão em emigrar, que te lembre o teu objectivo, de onde vieste e para onde queres ir. Por exemplo um desenho do filho, uma fotografia, um talismã, o saldo negativo da conta bancária em Portugal,...
10. Alguns CVs imprimidos, para que os possas entregar na tua procura de trabalho "porta a porta". Aqui também há locais onde os poderás imprimir, como é óbvio, mas nos primeiros dias numa terra desconhecida se não precisares de te preocupares com isso para conseguires o teu primeiro trabalho, que te permita organizar a tua nova vida, será uma mais valia, não achas?

A nossa vida não cabe numa mala, disso não há dúvidas, pelo que não te preocupes em tentar trazê-la toda. É importante cingirmo-nos ao que é essencial e fazer a tua viagem  o mais leve possível. Não sabes o que te espera, nem quantas vezes precisarás mudar de casa até acentares, nem mesmo se precisarás mudar de localidade, portanto faz-te leve e prático.
Existem porém coisas que não ocupam espaço físico e que são determinantes para quem embarca numa aventura destas. Falo da Coragem para enfrentar cada desafio. Motivação para agarrar esta oportunidade como se não houvesse amanhã. Da inesgotável Vontade de alçançar o teu objectivo maior. Disposição para vencer os obstáculos. Muita Humildade para abraçar novas aprendizagens e experiências. Enorme Capacidade de Adaptação a uma nova vida, um novo começo. E, por último, Mente Aberta para enxergar outras visões da vida e do mundo, não ficando rotulado àquilo que só os olhos querem e estão habituados a ver.
Tem uma optima viagem! 

Entrevista com...

Esta é a nossa primeira entrevista aqui no Código Postal Internacional. Mensalmente iremos trazer aqui ao blogue a experiência de quem decidiu um dia deixar o seu país rumo a uma nova aventura. Os motivos serão variados, as dificuldades serão vividas de maneiras diferentes, os sucessos distintos, (...) tudo ingredientes que darão sempre entrevistas/histórias únicas que vale a pena conhecer.

Hoje trazemos até ao CPI a experiência da Inês Leal da Silva Esteves de 33 anos de idade, casada, sem filhos e emigrada no Reino Unido desde 2012.

O que te motivou a emigrar?

A instabilidade económica do meu país, o desemprego e o futuro não promissor fez-nos tomar a decisão de sair. O meu marido – Rúben - veio primeiro em Fevereiro e eu vim três meses mais tarde.

Porquê a escolha de Inglaterra?

Não sei se Inglaterra terá sido a escolha mais acertada, mas foi com toda a certeza e no meio da nossa instabilidade a escolha mais segura. A minha irmã vive neste mesmo país há 8 anos e sabíamos que numa primeira fase teríamos com ela o chamado “cama, mesa e roupa lavada”. Durante esse período o Rúben teve maioritariamente de se preocupar com a questão de arranjar trabalho e arrendar um quarto para que eu pudesse vir de Portugal. Inicialmente morámos em Dagenham* numa casa partilhada mas agora e passado um ano estamos só os dois num flat* em East Ham*.

* Dagenham e East Ham são ambas localidades em Londres.
   flat - apartamento

Como foi o teu princípio?

O meu princípio, como todos os princípios, foi dificil. Casa partilhada com mais 6 pessoas, todos de cultura e etnias diferentes e o estado da casa era de constante sujidade. O Rúben trabalhava quase 24h por dia e eu isolava-me no quarto. A minha irmã morava a alguma distância de nós e por isso nunca se porporcionou estarmos juntas. Eu andava à procura de trabalho – mas sempre sem sucesso e/ou resposta. Houve uma altura em que o meu “panorama geral” esteve bem negro, mas felizmente tive uma luz (ou duas) ao final do túnel: a Cris e Dom - um casal português amigo. Durante os meus primeiros meses neste país foram eles o meu apoio e a minha companhia.

Qual foi o sentimento dos primeiros dias / meses?

Solidão, saudade, tristeza e revolta.

Que aspectos (positivos e negativos) recordas aquando da mudança?

Sou e sempre serei menina dos papás, portanto para mim o grande aspecto negativo da minha mudança foi ter de os deixar. Fui também obrigada a deixar os meus três gatos, a deixar a casa onde vivia, a vender o carro e abandonar os meus amigos. Toda a minha vida conforme eu a conhecia acabou durante aquela minha semana de mudança. Honestamente, o único aspecto positivo foi rever o meu marido!

O que aqui conquistaste corresponde às expectativas que trazias? Em que sentido?

Seria hipócrita se dissesse que sim. Quando mudamos de país vimos com os nossos sonhos tão altos, com as nossas ambições tão altas que nem nos apercebemos que falta, às coisas que imaginamos e que acreditamos, aquilo que conhecemos como realidade. É bom sonhar alto mas é também bom ser realista… Apesar destas nossas “ambições” que se tornaram difíceis de realizar, posso dizer que tivemos sucesso em conquistar algumas coisas: ambos temos trabalho e casa e nesta altura os gatinhos já se encontram connosco. Não foram de todo as nossas expectativas, mas em um ano é excepcional já termos atingido isso!

Avalia de 0 a 10 (sendo 10 a nota mais positiva) a tua experiência de forma geral.

Acho que vou dar um 7…com tendência a subir com o tempo.

De que sentes mais falta?

Da família, dos amigos e da comida.

De que forma matas a saudade de Portugal?

Sempre que posso lá vou às lojas portuguesas que temos espalhadas por Londres. Mato saudades da bica e do pastel de nata e acabo sempre por trazer três ou quatro produtos de mercearia a que estava habituada a ter e que aqui não existe nos supermercados comuns. A familia também vai enviando coisas portanto essas saudades “fisicas e perecíveis” vão sendo de fácil matança. As outras saudades, a da familia e dos amigos, sempre que podemos usamos e abusamos das novas tecnologias (telefone, messenger, skype, Facetime…etc)… em último recurso, avião… e aí vamos nós!

Achas-te, como emigrante, responsável pela divulgação da cultura portuguesa?

Divulgo mas não sinto isso como uma responsabilidade. Na minha opinião, emigrante ou não emigrante, esta divulgação é uma coisa que nos sai naturalmente – ou não fossemos nós um dos povos mais hospitaleiros do mundo. Gosto muito de Portugal, temos um clima fantástico, uma gastronomia deliciosa e espaços culturais que nem nós portugueses sabemos explorar (ou não queremos). Somos um país riquíssimo! E acho que todos o devem saber.

Recordando os primeiros tempos de emigrante, recordas algum episódio engraçado que queiras partilhar?

Devem existir diversos episódios engraçados, mas o que é certo é que de momento não me recordo de nenhum…

Farias tudo de novo ou o que mudarias?

A vida é cheia de experiências e estamos constantemente a aprender com as nossas escolhas e decisões, portanto: sim, acho que me mudaria outra vez para Inglaterra e faria tudo de novo.

Voltarias a viver em Portugal?

Talvez na nossa reforma - não me importaria de a gozar num monte alentejano.

Onde e como te vês daqui a uns 15 ou 20 anos?

Daqui a 15 ou 20 anos estarei com certeza bem feliz com o Rúben a gozar e a aproveitar tudo aquilo que conseguímos criar e lutar por. Teremos os dois uma vida profissional que nos realiza, uma bela casa com jardim, um carro e pelo menos dois filhos teenagers. Passaremos todos juntos e felizes boas férias em Portugal, mas voltaremos contentes ao país que nos recebeu, aceitou e ofereceu a estabilidade que tanto procurámos.

O que recomendarias a alguém que quisesse emigrar?

Se de facto aquilo que desejam é sair, é mudar – sigam o que sentem! É preciso, no entanto ter consciência de todos os passos que vão dar e preparar minimamente o vosso futuro num país diferente. Contar com todos os obstáculos que vão encontrar e com todos os outros que estão “escondidos”. Na minha opinião, se já existir uma oferta de trabalho antes da mudança de país, o futuro próximo será 50% mais fácil. Depois quando chegarem, vivam um dia de cada vez e não sofram por antecipação… Sorriam, andem para a frente porque ninguém sabe o dia de amanhã e que surpresas nos estão reservadas!

Obrigada pela partilha!

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